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Tapis de course

Le TAPIS DE COURSE vous permet activement de perdre du poids. Il présente le meilleur rapport effort / graisses brûlées.
La course et le jogging augmentent la force des jambes ainsi que le métabolisme non seulement pendant la course, mais aussi pendant les 8 heures qui suivent, temps où les calories continuent d’être brûlées et où on note une amélioration des systèmes respiratoires et cardio vasculaires.
Le TAPIS DE COURSE offre un entraînement évolutif, donc adapté à toutes les personnes et à tous les niveaux.
Contrairement au jogging, le tapis de course a l’avantage de vous imposer une cadence que vous aurez choisi, grâce à ses programmes très différents ou à son degré d’inclinaison.
Fini l’abandon des joggings en plein hiver, la plupart des TAPIS DE COURSE sont pliables, donc se rangent dans n’importe quelle pièce chez vous en prenant un minimum de place.

Fitness / Musculation